「生活習慣病」一覧

３大栄養素とは私達の身体を「作る・維持」するために必要な栄養素のことです。 ３大栄養素と呼ばれるエネルギー源は「糖質・タンパク質・脂質」の...

冷え（冷え性）と言われてもなかなかピンと来ない人もおられると思います。それは病気でも無いですし、自分ではなかなか気が付かない症状だからです。...

滋賀県野洲市で薬屋を営む木本です。私がダイエットに関するブログを始めた一つの理由に「生活習慣病の予防」があります。 生活習慣病の多くは太る...