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「冷えは万病の元」女性に多い冷え性の改善

冷え(冷え性)と言われてもなかなかピンと来ない人もおられると思います。それは病気でも無いですし、自分ではなかなか気が付かない症状だからです。しかし一方で「冷えは万病の元」と言われるように、徐々に体にとって良く無い状態を作 […]

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ダイエット
頑固な便秘「タイプ別改善方法」をご紹介

便秘に悩んでいる方は多く、特にダイエットを行なっている方や女性の方、ご年配の方に便秘症状は起こりやすいです。どれも同じ便秘だからといって気軽に使える「便秘薬=刺激性下剤」を多用すると便意をお薬無しでは感じなくなり自然な排 […]

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ダイエット
便秘はダイエットの大敵「仕組み」を解説

こんにちは滋賀で漢方の松喬堂を営む木本です。松喬堂は便秘の改善を得意とする漢方薬店です。女性やダイエット中の方に起こりやすい「便秘」は生活習慣が影響し便秘体質になることが多く、大きな原因としては「精神的なこと・食生活のこ […]

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何故 便秘はいけないの?

  便秘とは ◎体質だから仕方ない     ◎たまに出るから大丈夫 ◎病院の薬を飲んで出るから便秘症じゃないわ このように思っている方、便秘は病気のもとや、太る原因になるという認識をしてくださいね。 腸内に便が […]

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辛い生理痛・PMS

    生理不順・生理痛・PMS 生理不順の改善 ストレスはホルモンバランスを乱す原因の1つでもあります。 ストレスがたまったときに発散できる方法を見つけておくことは大切です。ゆっくりとお風呂に入る、 […]

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辛い更年期障害の症状には漢方が安全で有効

更年期の辛い症状には自然由来で安心安全な漢方薬を使って当店では治療しています。 漢方の考え方 漢方独特の考え方に「気」・「血」・「水」という分類があります。 気のはたらきが悪くなると・・・イライラ、気分のむら、不眠 血の […]

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